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Der FoodSTUFFS Onlinekurs macht dich zur Expertin für deine Schilddrüse. Du lernst in kleinen und verständlichen Schritten alles Wichtige um deine Schilddrüse zu boosten und somit zu neuer Power zu finden.
Der FoodSTUFFS Onlinekurs macht dich zur Expertin für deine Schilddrüse. Du lernst in kleinen und verständlichen Schritten alles Wichtige um deine Schilddrüse zu boosten.
DU lernst, wie du deinen Alltag gestalten kannst, um mit mehr Energie und Motivation in den Tag starten zu können.
Wie erkennst du, ob deine Schilddrüsenwerte passen, worauf solltest du bei Medikamenten achten und wie kannst du deine Therapie unterstützen
Wir unterstützen nicht nur deine Schilddrüse, sondern auch deinen Zyklus, Darm & deine Stressachse.
Hast du auch genug davon, energielos und ohne Power zu sein?
Dann bist du im FoodSTUFFS Kurs genau richtig!
Du erhältst damit unbegrenzten Zugang zu allen Neuerungen, die auch nach dem Start regelmäßig folgen. Weitere Rezepte, Zugang zur betreuten FoodSTUFFS-Facebook-Gruppe, einem 1:1 Coaching und vieles mehr.
Deshalb ist es wichtig, dass du nichts verpasst!
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Grundlagen & Erklärung zur richtigen Ernährung für deine Schilddrüse
Du erhältst passende Rezepte und Anleitungen, um deine Enährung abwechslungsreich zu gestalten.
Einmal Teil der Foodstuffs-Community erhältst du dauerhaften Zugang zu allen Inhalten und Updates
Für digitale Produkte sind gesetzlich keine Rückgaberechte eingeplant. Dennoch habe ich dir ein 14 tägiges Rückgaberecht eingeräumt, mit dem du den vollen Kaufpreis zurückerstattet bekommst, solltest du nicht zufrieden sein.
Lerne in unterschiedlichen Modulen wie deine Schilddrüse funktioniert, was sie braucht und wie du sie durch deine Ernährung unterstützen kannst!
Außerdem hast du die Möglichkeit jederzeit im Kurs- & Gruppenbereich deine weiteren Fragen zu stellen und dich mit anderen auszutauschen! In unserem 1:1 Coaching können wir außerdem nochmal ganz individuell deine Fragen klären.
Ich bin Sina Hellinger, Heilpraktikerin und deine Expertin für Schilddrüsenerkrankungen.
Während der Arbeit in der Praxis begegnen mir immer wieder Schilddrüsen-Patientinnen, die trotz scheinbar gesunder Ernährung immer mehr Beschwerden entwickeln...
Da ich auch als Ernährungsberaterin arbeite, wollte ich diesem Zusammenhang genauer auf den Grund gehen und habe angefangen zu forschen und recherchieren.
Daraus habe ich ein ganzheitliches Konzept entwickelt, um dich nicht nur über deine Ernährung, sondern auch in deinem Alltag und über unterschiedlichen Wege begleiten und unterstützen zu können.
Genau dieses ganzheitliche Konzept kannst du nun in meinem FOODSTUFFS Onlinekurs erlernen und deine Schilddrüse rocken!
Lerne und verstehe wie du deine Schilddrüsenwerte überwachen kannst, um selbst den Überblick zu behalten!
Lerne wie du im Alltag verstehst was dir und deiner Schilddrüse gut tut und wie du dich zur Priorität machst!
Das Herzstück unseres Kurses zeigt dir bis ins Detail wie deine Ernährung aussehen sollte und wie du sie Schritt für Schritt umstellst.
Verstehe wieso Stress enorme Auswirkungen auf deine Schilddrüse hast und lerne Methoden kennen, um damit umzugehen.
Du lernst wie du deine Verdauung in Schwung bringst und deinen Darm wieder aufbaust.
Ursachen von Zyklusstörungen, ausbleibende Periode, Schmierblutungen oder Schmerzen erkennen und angehen
Du hast noch offene Fragen oder brauchst individuellen Rat? Dann kannst du hierfür unser 30 minütiges 1:1 Coaching nutzen!
umfangreiche Kursmodule
Von Grundlagen & Funktion deiner Schilddrüse bis hin zur konkreten Umsetzung im Alltag.
Dich erwarten diverse Module mit detaillierten Anleitungen, Rezeptvorschlägen und Checklisten.
So weißt du genau welcher Schritt als nächstes zu tun ist!
Anleitungen
Passend zu den Modulen erhältst du Anleitungen und Infoblätter mit denen du die Kursinhalte selbstständig nacharbeiten und auf deinen Alltag übertragen kannst.
Rezeptbuch
Ein umfangreiches Rezeptbuch mit jeder Menge Rezepten, mit denen du das gelernte auch direkt in die Tat umsetzen kannst. Du findest Inspirationen für Frühstück, Hauptgerichte, Beilagen und Dessert.
Premiumpaket
Bei der Buchung des Premiumpakets erhältst du zusätzlich zum Kurs Unterlagen, um Sexualhormone (Estradiol, Testosteron, Progesteron) und das Stresshormon (Cortisol) untersuchen zu lassen, sowie ein Set zur Stuhluntersuchung für einen Darmbefund. Die Befunde besprechen wir dann zudem im Anschluss in den enthaltenen 1:1 Coachings.
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Verifizierte BewertungMir hat der Workshop sehr gut gefallen. Sehr viel Input und Anregungen. Das passende Workbook und das live coaching hat es noch abgerundet. Du erklärst komplexe Vorgänge einfach und die Folien sind sehr ansprechend. Die Zusammenfassung unter den Videos haben mir zusätzlich geholfen, mich zu orientieren. Vielen Dank Sina!
Verifizierte BewertungIch konnte sehr viele spannende Fakten lernen und das obwohl ich eigentlich schon viel zum Thema recherchiert hatte. Ich habe den Kurs wirklich genossen und das Zoom-Coaching war ebenfalls klasse!
Nein, die Videos kannst du ganz frei und nach Belieben anschauen. Sie werden wöchentlich freigeschaltet und stehen dir dann dauerhauft zur Verfügung.
Ja auch mit Unverträglichkeiten, kannst du den Kurs in deinem Alltag umsetzen. Zudem zeige ich dir unterschiedliche Faktoren, die Unverträglichkeiten begünstigen und worauf du zusätzlich achten solltest.
Nein ganz und gar nicht. Ich erkläre dir alles von den Grundlagen bis zur Umsetzung. Du brauchst also nur zu starten und lernst alles was wichtig für dich ist!
Aktuell ist kein Ratenplan vorgemerkt, solltest du aber eine Ratenzahlung bevorzugen kannst du mir gerne eine Mail an info[@]foodstuffs-blog.de schreiben, dann können wir einen Weg finden.
Ja, auf jeden Fall. Gerade dann kann die Ernährung und dein Alltag sehr viel Einfluss auf deine Schilddrüsenfunktion nehmen und sie positiv beeinflussen.
Viele Tipps im Kurs sind auch bei einer Überfunktion geeignet, allerdings richtet sich der Kurs in erster Linie an Hashimoto und Unterfunktions-Betroffene, um die Schilddrüsenfunktion anzuregen. Ich würde dir hier eher eine individuelle Beratung empfehlen.
Du hast ab dem Kauf unbegrenzten Zugriff auf die Kursinhalte und auf alle Updates und Neuerungen.
Nein, für den Kurs wird dir mit dem Kauf automatisch ein Account auf unserer Plattform erstellt, mit dem du jederzeit auf die Inhalte zugreifen kannst. Lediglich für die betreute Facebook-Gruppe ist ein Facebook-Account notwendig aber keine Pflicht.
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